An unserem Tag der offenen Tür am Samstag, den 22.9.18 zeigen wir Euch die ganze Vielfalt der Boulderwelt München West. Egal ob Ihr zum ersten Mal vorbeikommt oder regelmäßig bei uns seid – Ihr seid herzlich eingeladen vorbeizuschauen! Unser Programm richtet sich an alle, die Lust auf eine sportliche Herausforderung und natürlich eine tolle Bouldersession haben. Der Eintritt ist für Euch den ganzen Tag über frei.
Wir möchten mit Euch unsere Leidenschaft für das Bouldern teilen. Die spielerische und kommunikative Sportart, fordert Euren ganzen Körper und macht einfach auf jedem Level super viel Spaß. Als Boulderneuling lasst Ihr Euch in einer Einführung von einem Trainer die ganze Halle zeigen und erfahrt wie das Bouldern funktioniert und worauf Ihr achten solltet. Danach legt Ihr einfach direkt los und sammelt Eure ersten Erfahrungen in der Vertikalen.
Auch als Einsteiger werdet Ihr bereits nach dem ersten Tag Erfolge verbuchen. Versprochen! Wer schon länger bouldert, findet in unserer Halle über 400 abwechslungsreiche Boulder quer durch alle Schwierigkeitsgrade an sehr unterschiedlichen Wandformen. In unserem großen Außenbereich begleitet Euch beim Bouldern die Herbstsonne.
Neben dem Bouldern habt Ihr zudem die Möglichkeit auch unsere Angebote im Bereich Yoga und Functional Training auszuprobieren. Kommt einfach in eine der Schnupperstunden und lernt unsere Trainer kennen.
Unser Programm richtet sich auch gezielt an sportbegeisterte Familien. In einer speziellen Einführung für Familien zeigen wir Euch nicht nur die Halle und wie das Bouldern funktioniert, wir gehen auch auf kinderspezifische Themen ein. Zudem geht es in unserem eigens geschraubten Eltern-Kind-Parcours ebenfalls sportlich zur Sache. Unsere Trainer unterstützen Euch beim gemeinsamen Lösen der Boulder und Rätselaufgaben.
Nach so viel Bewegung und neuen Eindrücken lädt unser gemütliches Bistro zum Verweilen ein. Bei feinen Kaffeespezialitäten, leckerem Kuchen, knuspriger Pizza und kühlem Bierchen sind die Energiereserven schnell wieder aufgefüllt.
Wir freuen uns auf viele bekannte und neue Gesichter!
Der Tag der offenen Tür ist jedes Jahr auch wieder eine wunderbare Gelegenheit Euren Liebsten zu zeigen, warum Euch das Bouldern einfach nicht mehr loslässt.
Unser Programm von 10-18 Uhr
Einführungen ins Bouldern
Start jeweils um 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 und 17 Uhr
Ein Trainer nimmt Euch an die Hand und zeigt Euch die Boulderwelt. Er erklärt Euch, wie das Bouldern funktioniert, was es zu beachten gilt und verrät Euch die ersten Tipps und Tricks. Danach könnt Ihr selbstständig durchstarten und Euch einfach mal nach Lust und Laune ausprobieren.
Schnupperstunde Yoga und Pilates
Start jeweils Yoga um 11:15 und 13:15 Uhr mit Sina
Start Pilates um 15:15 und 17:15 Uhr mit Tina
Yoga und Pilates sind die perfekte Ergänzung zum Bouldern! Es fördert Eure Beweglichkeit, Koordination und Konzentration. Nehmt an einer der 60-minütigen Schnupperstunden teil und genießt die wohltuende Stärkung für Körper und Geist.
Schnupperstunde Functional Training
Start jeweils um 10:15, 12:15, 14:15 und 16:15 Uhr
Functional Training ist in aller Munde und bedeutet frei übersetzt „zweckmäßige Leibesübung“. Klingt erstmal wenig spannend, ist aber eine sehr effektive Trainingsmethode und macht in der Gruppe richtig viel Spaß. Schaut einfach mal in unserer Trainingswelt vorbei und lasst Euch von unseren Trainern zeigen was alles in Euch steckt.
Einführung für Familien
Start jeweils um 10:30, 11:30, 12:30, 13:30, 14:30, 15:30 und 16:30 Uhr
Bei unserer Einführung erklären wir Euch was Bouldern eigentlich ist, wie es genau funktioniert und wie Ihr Euch in der Boulderwelt zurechtfindet. Dabei gehen wir speziell darauf ein, auf was man beim Bouldern mit Kindern achten sollte, um gemeinsam sicher und mit viel Spaß in der Boulderhalle unterwegs zu sein.
Eltern-Kind-Parcours
Start jeweils um 11, 12, 13. 14, 16 und 17 Uhr
Für Familien mit Kinder gibt es einen originellen Boulderparcours, den Ihr – unterstützt von unseren Trainern – gemeinsam löst. Ausgestattet mit einem Laufzettel warten auf Euch 10 Boulder mit langsam zunehmender Schwierigkeit. Nebenbei gibt es noch ein paar spannende Rätselfragen zu lösen, die Euch zu echten Boulderexperten machen.
Eindrücke vom Tag der offenen Tür 2017
