| Crosspunch ist eine Kombination aus Boxelementen und einem Functional Workout. Kraft und Ausdauer werden wunderbar vereint und sorgen für eine gesteigerte Fitness. Dich erwarten nach dem Aufwärmen pro Einheit fünf Runden Box Workout, drei Runden Functional Workout und ein Cool Down zum Abschluss. Jeder kann an diesem Training teilnehmen, da die Übungen individuell angepasst werden. |
| Was musst Du mitbringen?
Bitte bringe zu Deinem Kurs ein eigenes Handtuch mit. Des Weiteren benötigst Du feste Hallenturnschuhe. |
| Wo musst Du Dich am ersten Kursabend melden?
Wenn Du vorher noch nie in der Boulderwelt warst melde Dich bitte an unserem Erstanmelde-PC an. Im Anschluss bekommst Du an der Theke Deine Boulderwelt-Karte ausgehändigt. Dein Trainer wird ca. 15 Minuten vor Kursbeginn bereits in der Trainingswelt (1. Obergeschoss) sein und auf Dich warten. |
| Wichtige Informationen:
Bei generellen Fragen wende Dich bitte an unser Kursbüro: kurse@boulderwelt-muenchen-west.de Stornierungen/Umbuchungen sind nur bis zu 14 Tagen vor Kursbeginn möglich. Versäumte Kurstermine sind leider aus organisatorischen Gründen nicht nachhol- oder umbuchbar und eine Auszahlung der Gebühr ist in diesem Fall ebenfalls nicht möglich. |
- Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden.
